Passionnée de développement personnel, la sophrologie s’est invitée dans ma vie en 2007, lors de la venue au monde de mon second enfant. Stress, sentiment d’être débordée en permanence, de ne pas y arriver, ... La découverte de la sophrologie a été comme une évidence, une libération, la compréhension de fonctionnements sur lesquels je pouvais agir. Depuis lors, la sophrologie ne m’a plus quittée. Que ce soit en préventif ou en curatif, elle est une alliée de mon quotidien et la maîtrise de ses techniques m’a aidée à de nombreuses reprises.

Voulant accompagner d’autres personnes dans leur transformation, je me suis formée pendant deux ans à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris et suis titulaire d’une Certification Professionnelle de Sophrologue, inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle). Je continue chaque jour de pratiquer et d’affiner ma pratique.

Je suis parallèlement agrégée d’allemand et j’enseigne avec passion cette langue à mes élèves depuis plus de 20 ans. J'ai ainsi une connaissance profonde du monde des adolescents dont j’observe souvent le mal-être, les difficultés à se concentrer, à s’organiser, le manque de confiance, ...

Aujourd’hui, j’ai très envie d’être dans la transmission de ces outils sophrologiques qui permettent d’aller mieux avec soi, avec les autres, et de prendre conscience de son  potentiel et d’exploiter ses ressources.

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Membre de la chambre syndicale de sophrologie, je vous accueillerai en toute bienveillance et confidentialité et adapterai les séances à vos besoins spécifiques.

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